Hogy kerüljük el az életmódváltás buktatóit?
Sokan az év kezdetekor a fogadalomlista részeként elhatározzák, hogy megszabadulnak jó néhány kilótól. Megvásárolják a kondibérletet, vagy futni kezdenek, és az „álomsúly” elérése érdekében belevágnak egy ismerős által dicsért, ígéretesÉrdekel